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HAPPY SWITCH
PROGRAMME HAPPY SWITCH
JOUR 1 - Clés pour bien démarrer le programme (13:14)
JOUR 2 - Je fais un bilan complet de mes piliers de vie (11:24)
JOUR 3 - Ma situation sur la sphère du bonheur (8:23)
JOUR 4 - 3 étapes pour passer de ma zone de confort à ma zone de bonheur (9:58)
JOUR 5 - Arbre de vie - J'identifie mes forces (11:10)
JOUR 6 - Je prends conscience de mes mécanismes (11:57)
JOUR 7 - Je remplace l'oscar du figurant par celui du premier rôle (10:40)
GIFT - Mon cadeau bonus
CONFÉRENCE - 7 clés pour être plus heureux au quotidien
1. Partie 1 - Freins au bien-être - Conséquences - Baromètre bonheur (26:09)
2. Partie 2 - Bilan complet - Happy Switch (19:58)
3. Partie 3 - Mécanismes - Écologie personnelle & relationnelle (26:30)
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3. Partie 3 - Mécanismes - Écologie personnelle & relationnelle
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